Castellano
Ideal para calmar el stress y la ansiedad.
Realizamos las caminatas con pequeños grupos de máximo 5 personas, mínimo indispensable 3 personas.
A través de juegos conscientes experimenta y aprende tus sentidos en la naturaleza.
Actividad para relajarse, practicar el mindfulness de manera sencilla, para convertirlas en herramientas cotidianas y poder tener la oportunidad de disfrutar de la naturaleza sin tener que salir de la ciudad.
Haremos meditación con cuenco, de manera grupal para conectar aún más y aumentar nuestra vibración. Después de la actividad disfrutaremos de un delicioso desayuno saludable a los de horario de la mañana y aperitivo para los de la tarde.
