NORDIC WALKING Y RELAX EN SALEM
Galería Multimedia
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Te animamos a que conozcas y practiques el nordic walking en un entorno espectacular como es la Sierra de Benicadell. La marcha nórdica es una forma de marcha que incluye no sólo la acción de las piernas como en la marcha normal, sino también la parte superior del cuerpo. Para ello se emplean unos bastones especiales diseñados especialmente para esta modalidad. Se trata de una técnica integral suave que ejercita el 90 por ciento de los músculos del cuerpo. Entre lo múltiples beneficios que aporta ayuda a mejorar la movilidad y la flexibilidad, la fuerza, la resistencia y la coordinación. En esta actividad contarás con un guía de naturaleza que te enseñará la técnica básica y podrás realizar un paseo por un paraje incomparable. El recorrido será de unas 3/4 horas, adaptada a vuestro nivel y os incluimos un picnic para que podáis reponer fuerzas.
Desayunos y cenas caseras con productos de calidad y de proximidad, taller de yoga y meditación, ruta de nordic walking, masajes y baño nórdico. Estamos seguros de que te encantará esta propuesta.
Además, un guía de naturaleza estará contigo durante todo el sendero enseñándote la técnica y explicándote todos los secretos de la flora y la fauna de este tesoro natural.
Consulta precios y disponibilidad llamando al 961 06 49 03, envíanos un mail a reservas@saoviajes.es o un What's App al 678 36 40 68
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